món ăn

Cháo trai giúp thanh nhiệt giải độc hiệu quả

Cháo trai giúp thanh nhiệt giải độc hiệu quả

Với nam giới trung niên hoặc cao tuổi bị yếu sinh lý thì đây còn là món ăn có tác dụng tốt cho việc phòng trung. Người mắc bệnh đái tháo đường dùng món cháo trai cũng rất tốt, nhưng

Canh dành cho người bị chứng mất ngủ, ngủ không được

Canh dành cho người bị chứng mất ngủ, ngủ không được

Đối với người mất ngủ, uống thuốc chỉ là trị ngọn, cần tìm đúng nguyên nhân để trị tận gốc, đồng thời duy trì nếp sống điều độ thuận theo quy luật tự nhiên là đêm ngủ ngày thức, nếu

Súp gà giúp tăng sức đề kháng

Súp gà giúp tăng sức đề kháng

Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý đến những rau quả và gia vị mà kinh nghiệm của các bà mẹ phương Đông thường sử dụng trong những món súp gà. Khoai tây, cà rốt, tiêu, hành lá… không chỉ

Món ăn dành cho người bị tăng huyết áp

Món ăn dành cho người bị tăng huyết áp

Sau các bữa ăn nên ăn tráng miệng các loại quả như cam, táo, nho… Nên sử dụng các loại nước uống có nhiều sinh tố, có tác dụng lợi tiểu, an thần như: nước luộc rau, nước rau má,

Những món vịt giúp bồi bổ cơ thể

Những món vịt giúp bồi bổ cơ thể

Dùng canh ăn thịt, có tác dụng ích tỳ dưỡng vị, kiện tỳ lợi thủy, cố thận liễm tinh. Thích hợp cho các trường hợp mắc chứng tiêu khát của tỳ vị hư nhược, tỳ hư thủy thũng, thận hư,