món ăn người tăng huyết áp

Món ăn dành cho người bị tăng huyết áp

Món ăn dành cho người bị tăng huyết áp

Sau các bữa ăn nên ăn tráng miệng các loại quả như cam, táo, nho… Nên sử dụng các loại nước uống có nhiều sinh tố, có tác dụng lợi tiểu, an thần như: nước luộc rau, nước rau má,